{"product_id":"intimichic-pelvis-health-1","title":"Intimichic Pelvis Health I 2.0 medencefenék-tréner","description":"\u003cp\u003eMondd, hogy gésagolyó, és mindenki gömböt lát maga előtt. A Pelvis Health I 2.0 nem gömb. A gyártó három zónára osztotta a testét, és mindegyiknek megvan a maga dolga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA medencefenék a húgyhólyagot, a méhet és a végbelet alulról megtámasztó izomréteg. A rendszeres, helyesen végzett gyakorlás segíthet a vizelettartás javításában, és abban is, hogy tudatosabban tudd megfeszíteni, majd ellazítani ezeket az izmokat.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eHárom zóna, négy súly\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eElöl\u003c\/strong\u003e vékony és puha, hogy könnyű legyen a behelyezés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKözépen\u003c\/strong\u003e a hüvelyfal ívét követő, simuló formát kapott.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHátul\u003c\/strong\u003e szögletesebb kialakítású, hogy összehúzás közben stabilan üljön.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eA 2.0 verzió vastagabb szilikonréteget kapott. A felület puha tapintású. A termékadatlap hipoallergén és ftalátmentes szilikonként jelöli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMi van a dobozban?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAz alapegység 15 g-os. Mellé négy, szilikonnal bevont acélgolyó jár, ezek 35, 20, 10 és 5 g-osak, átmérőjük 22, 18, 15 és 10 mm. A dobozban szatén tasak és használati útmutató is van.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAz útmutató hat nyelven készült (spanyol, angol, német, francia, olasz és portugál), magyar nincs köztük. Az alapegység és a golyók pontos kombinálását a mellékelt útmutató mutatja be, ezért az első használat előtt érdemes átnézni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHogyan használd, és mire figyelj?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA használat Kegel-gyakorlatokra épül, vagyis a medencefenék izmainak tudatos megfeszítésére és elengedésére. Indulj a kisebb súlyokkal, majd csak akkor lépj tovább, amikor az adott fokozat már kényelmes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFájdalom vagy vérzés esetén állj meg, és kérj szakmai segítséget. Szülés után vagy meglévő medencefenék-panasznál előbb beszélj nőgyógyásszal vagy medencefenék-gyógytornásszal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJó lesz neked ez a súlytartomány?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAz 5-35 g közötti kis lépcsők annak kedveznek, aki finoman szeretné emelni a terhelést, nem nagy ugrásokkal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNem ez lesz az első választás, ha magyar nyelvű útmutatóra van szükséged. Ha pedig a 35 g már kevés lenne, a \u003ca href=\"\/products\/intimichic-pelvis-health-2\"\u003ePelvis Health II\u003c\/a\u003e készlete 51 g-nál indul.\u003c\/p\u003e","brand":"INTIMICHIC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51949279871318,"sku":"D-217131","price":11900.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0842\/2555\/6822\/files\/img_155859_37b9b8f2758bf42b6c60a208aa5796bd_1.png?v=1764022071","url":"https:\/\/csakcsajok.com\/products\/intimichic-pelvis-health-1","provider":"CsakCsajok","version":"1.0","type":"link"}