Nem kell egész nap hordanod: a rendszeresség a lényeg
Gésagolyó választásnál a méret, a súly és a stabil kihúzó rész számít. Kezdőként sokszor a nagyobb, könnyebb golyó kezelhetőbb, mint az apró, nehéz haladó darab.
30 másodperces segítség Mielőtt gésagolyót választasz Megnézem Bezárom
4 dolog, amit érdemes tudni, mielőtt választasz.
-
A méret és súly együtt számít
Kezdőként a könnyebb, nagyobb golyó sokszor egyszerűbb, mint a kicsi és nehéz.
-
A kihúzó rész legyen stabil
Zsinór vagy szár legyen biztonságos és könnyen tisztítható.
-
Nem kell egész nap viselni
A gésagolyó használata nem teljesítményverseny.
-
A cél nem mindig ugyanaz
Van, aki medencefenék-tudatosságra, más inkább érzéki játékra használja.
Gésagolyó
LELO Beads Plus gésagolyó szett cserélhető súlyokkal
Rewolution Rewobeads távirányítós gésagolyó szett
LELO Hula Beads forgó, távirányítós gésagolyó
Ha még olvasnál a választás előtt
Gésagolyó intim tornához és érzéki játékhoz
A gésagolyó – sokan kegel golyónak vagy kéjgolyónak hívják – hüvelyben viselhető, egy- vagy kétgolyós eszköz. Mozgás közben a belső súly finoman elmozdul, így könnyebb ráérezni a medencefenék izmaira. A kategóriában egy- és kétgolyós, eltérő súlyú és méretű modellek, valamint fokozatos súlyszettek találhatók. Vásárlásnál ne csak a súlyt nézd, hanem azt is, mennyire könnyű felhelyezni és eltávolítani.
Milyen gésagolyó jó kezdőknek?
Kezdőként gyakran a nagyobb átmérőjű, könnyebb (kb. 30–45 g-os) modell kezelhetőbb, mert könnyebb bent tartani. Jó kiindulópont például a Fun Factory Smartball Uno. A stabil kihúzó rész fontos, kis mennyiségű vízbázisú síkosító pedig segítheti a kényelmes felhelyezést.
Gésagolyó használata
A használati időt fokozatosan érdemes felépíteni: kezdetben napi 10–15 perc is elég, a rendszeresség többet számít, mint az időtartam. Ha fájdalmat, nyomást vagy kellemetlenséget érzel, vedd ki, és ne kezeld teljesítményfeladatként. Szülés után csak a gyermekágyi időszak lezárulta és orvosi jóváhagyás után kezdd el.
Gésagolyó GYIK, legendák nélkül
Nem kell egész nap hordanod és nem kell rekordot döntened vele.
Mi az a gésagolyó?
Hüvelyben viselhető golyó vagy golyópár, a belsejében mozgó súllyal. Mozgás közben finom visszajelzést ad, így könnyebb ráérezni a medencefenék izmaira. Sokan érzéki játékra is használják.
Milyen gésagolyó jó kezdőknek?
Gyakran a nagyobb átmérőjű, könnyebb (kb. 30–45 g-os) modell kezelhetőbb elsőre, mert könnyebb bent tartani. Ha ez már kényelmesen megy, léphetsz kisebb vagy nehezebb modellre.
Mennyi ideig használható?
Kezdőként napi 10–15 perccel indulj, és csak akkor növeld, ha kényelmes. A rendszeresség többet számít, mint az időtartam, egész nap viselni nem kell.
Kell síkosító?
Nem kötelező, de kis mennyiségű vízbázisú síkosító megkönnyíti a felhelyezést. Szilikon gésagolyóhoz ne használj szilikonbázisú síkosítót, mert károsíthatja a felületet.
